Pilates - Dynamisches Faszientraining

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Pilates -Dynamisches Faszientraining

Das systematische Ganzkörpertraining bringt den Körper und die Seele in Einklang. Durch Übungen vorrangig für die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskultur, -Kräftigung der Tiefenmuskulatur - wird das Gleichgewicht der...

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