Kanga-Training

Kanga-Training


Dieses Fitnesstraining richtet sich an Mütter mit Baby ab acht Wochen. Die Babys werden dabei in der Tragehilfe getragen und angepasst auf die Bedürfnisse junger Mütter und ihrer Babys findet ein einzigartiges...

Dieses Fitnesstraining richtet sich an Mütter mit Baby ab acht Wochen. Die Babys werden dabei in der Tragehilfe getragen und angepasst auf die Bedürfnisse junger Mütter und ihrer Babys findet ein einzigartiges Aerobic-Training statt. Während die Mütter trainieren und im Rahmen von Intervalltraining ihre Ausdauer verbessern, sowie Bauch, Beine, Po und Beckenboden kräftigen, schlafen die Babys durch den Rhythmus, die Bewegung und den Körperkontakt zur Mutter meist zufrieden ein.

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